自転車こぎこぎ♪

昨日の夜、約１週間ぶりくらいに、サイクリングに繰り出しました。

やっぱり、運動しないとね。痩せるためには。

でも、「財布がスリム」な私にはジムに行くお金はないので、エアロバイクなどではなく、本物の自転車で勝負！です。

隣の市まで行くと、サイクリングしやすい道があるので、えっちらおっちらこいできました。

1.2キロを５周、あと行き帰りを含めて約10.5キロ。結構な運動になりますな。

脂肪を燃やして、少しでも痩せるとっかかりになればと思います。

そういえば、高校時代、11キロ位の道のりを自転車で高校まで通ったことあったっけ。

電車がちょっと遠回りなルートなので、電車で行くよりも自転車の方が早く着くんです（その頃はね。今は絶対無理）。

だから、遅刻しそうな時は自転車で行ったりしてました（笑）若かったな〜。

それにしても、長時間自転車こいでると、しりが痛い･･･ｲﾀﾀﾀﾀﾀ＾＾；