夏バテ宣言。

夏バテしました。


身体も、心も。




ここ２週間ほどずっと不調で、誕生日になんとか復活できたかな？と思ったものの、だめでした。
この私が、食欲不振。
お腹壊しまくり。
気持ちの方は・・・最初の一週間の思考回路はいくらなんでもここに書ける内容ではありません。
次の一週間は、ただ、動きたくない。なんにもしたくない。



でも、日記を更新しようと思えたんだから、ちょっと元気になってきたのかも。
今日、おヒョイ先生から、

「人と比べるのも当然だけど、元気なときの自分と比較するのもだめだよ」

と的確な言葉でびしっと言われました。
その通りなんだよね・・・ここのところとっても元気だった私がなにもやる気が起きなくなっちゃったことが、辛くて辛くて情けなくて、仕方なかったの。
ひとしきり泣いて、少しずつ減らしていったお薬を増やしてもらって（２年かけて減らしたのが２週間で後戻り・・・）ちょっとお守りをもらえた気持ちで。

友人にばったり会うサプライズもあり。
すっぴんでなにかに取りつかれたような顔立ちだったであろう私に、明るく、でも確かに優しく労いの言葉をかけてくれる友の存在は、とても大きい。
ありがとう。


帰ってからちょっと妹に電話したら

「あんたが具合悪いのは声聴くだけでわかる」

と言われてしまいました・・・
ごめんね。妹よ。


精神的にも負担が大きいことをいくつも抱えて、でも元気にやってきたけど、ちょっと・・・カラ元気だったかな？
でも、今まで元気にやってこれたことに、感謝しつつ、今は休息をたっぷり取ります。


ちょっと暗い日記でごめんなさい。
でも、なんかちょっと吹っ切れた気がします。
お目汚し、失礼いたしました。
洗濯干したら、寝ます。
おやすみなさい。