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もうすぐだなあとどきどきしてます。
「Project」として、学校に通い、一度は逃げたくて仕方なかった勉強をもう一度負担が軽い状態でしてみようと計画した訳ですが。
「勉強したい」のはもちろん本心。
でも、もうひとつ、目的があります。
もしかしたら、「勉強したい」よりももっと重要な、私の根本的な問題点を改善しようとするための目標かも。
なにかといいますと。
「睡眠リズムの改善」
です。
ものすごーく悩んでいた大学時代から、眠れなくなりました。確かに。
そして、どうしても気力が出ない日は、布団に暗い気持ちで横たわってました。
「動けない」日は、座っているのも辛く、眠れようが眠れまいが床に伏しているのが一番楽でした。
でも、夜は寝付けない。
眠りについても、私は睡眠がとても浅いらしく、生々しくて怖い夢を見ることも多い。
生々しく楽しい夢の時もありますが(笑)
(こないだは、ラーメンズ公演でグッズを買いあさる夢を見ました。あれは楽しかった)
そして、いつの間にか私は
①どんなに疲れていても薬を飲まないと眠れない(=不眠)
②寝付けても熟睡できない
③その為朝起きても昼起きても再び寝てしまう
④よって、睡眠時間が長すぎる(=過眠)
という「うつ」から派生した二次的な問題を抱える人間になってしまいました。
「だらけ」が全くないと言ったら嘘になります。
症状を言い訳にして寝まくった面も大いにあると思います。
でも、何が悪かろうと、これは問題。
社会人として通用するためには、ちゃんと朝起きて、夜寝なきゃ。
空港の仕事で、夜型ではあったものの、睡眠の時間はやや減りました。
今度は、少しずつ「午前中活動」にシフトしていきたい。
朝から夕方まで、ちゃんと元気に、いやたまには落ち込んでもいいけど、行動できるようにならねば。
そこで、今回の「Project」で、週1日は朝8時50分からの授業を受けることにしました。
偶然そうなったのだけど・・・。
おそらく、7時半には家を出る生活になる。
ってことは、朝起きるのは6時頃?
昔はこんなの当たり前だったんだよなあ。
朝弱い私も、ちゃんと毎日6時に起きてたよなあ。
それが、「体内時計故障」の為できなくなってしまった。
でもいい加減、修理に出したい。
今回はそのいいきっかけになるかもしれない。
まずは、週1日。
できるといいな。
頑張ります。
追伸:
裏じゃない「Project」の進捗状況もご報告。
「治療的レク・グループワーク論」なんですが、なんと集中講義になったらしいです。
1日に3限、合計4時間半×2日間で、「治療的レク・グループワーク」について学ぶようです(゜ー゜;Aアセアセ
どんなにレクリエーションが好きな私でも、4時間半はきついよー。
しかーも、ホ○リでは信じられない話なのですが、その「治療的レク・グループワーク論」と「高次脳機能障害作業療法学」の授業が2時間かぶるので、その日はどっちか好きな方を受けて良いそうです。
ホ○リ卒的にはびっくり仰天なカリキュラム♪
さあて、どっち行きましょうかねえ。
実は私、2号連続でnon・no購入してしまいました。。。
そのことを元職場の派遣のSさんに話したら
「よっしー、もうnon・noって歳じゃないでしょ?」
と当然ながら突っ込まれました(笑)
でもなんだか懐かしくて。
昨日、買ってあった4月号を熟読しました。
そしたらね、なんとこないだ銀座で買いたくて仕方なかったニットが、紙面に2回も登場してたんです!!
色違いで。
違うコーナーなのに、同じデザインの物が2回出てきた。
もーう、欲しくて欲しくてたまらなくなってきちゃったよー。
他にもね、私ってやっぱりnon・no好き?と思えるような商品がいっぱい。
こないだの「(れっど)」Tシャツと一緒にGAPで買ったロングカーディガンのそっくりさん(ブランドもお値段も勿論全然違うんだけど)も出てきた。
嬉しさと共に、こうやって着こなせばいいんだ!と感心したのだけれど、載っていたコーディネートが
サロペット
だったんですよね(゜ー゜;Aアセアセ
サロペット・・・さすがに履けないよねえ・・・?
でもロングカーデ、やっぱり旬なのね。
なんとなく嬉しい。
まだあるのよ。
同じ日にCちゃんのお店で予約したペンケースと同じ色のカードケースが載っていたんです♪
カードケースは使うことないなと思ってやめたのですが、銀座のお店で見たのと同じ物。同じ色。
やっぱりちょっと嬉しい発見でした。
でも、本当に「non・no」を愛読していた頃と変わったなあと思うのは、やっぱりモデルさんが知らない子ばかりということ。
私が本物の「non・no世代」だった頃、non・noで一番出ていたのは、小雪さんとか西田尚美さんとかはなさんとかだった。
お三方とも今は、それぞれの道で大活躍ですよね。
はなちゃんが紙面で着ていた花柄のブラウスに惚れ、初めて「雑誌に載っていた商品を買う」という経験をしました。
それが私の花柄デビューでもあったかも。
懐かしいなあ。
着すぎて破れてしまったけれど、おそらく箪笥の中に入っているはず。
いつかその生地でテディベアを作ろうかなと思ってるんです。
要は、捨てられない私ってことなんですがね(^◇^;
本当に着たい物が載っている雑誌。
自分の世代に合ったおしゃれを学べる雑誌。
ファッション界のトレンドを知るための雑誌。
「あるまいにぃ」がクローズアップされた雑誌(笑)。
いろいろあるけれど、どれも上手く活用したいですね。
お洒落に疎い私ですが・・・。
私も千葉県会議員選、行ってきました。
「県会議員」って、どうしても中途半端な距離感。
しかも何故か、我が家に「選挙公報」が届かず(母も探したらしいが見当たらなかった)、情報ほぼ0で行ってきました。
ごめんなさい。
でも投票率UPには役立てたと思おう。
やはり日本中の注目は、都知事選だと思う。
あっという間に「当確」出ましたねえ。
今の統計学の技術ってすごいですね。
私が都民だったら、誰に入れただろう?
おそらく、当確の方の名前は書かなかっただろうな。
でも、父の意見では
「都知事という職は、総理大臣の次に日本の権力を握る存在。
それだけの役目を全うするには、多少の『傲慢さ』は必要なんだ」
そうです。
確かにそうかもなあ。
小泉さんはやっぱりちょっと傲慢だったけど、でも支持率高かった。
安倍さんは・・・苦労してそうだしね。
当確の方の政治力っていうのは、やっぱりすごいものなのだろう。
すごいからこそ「傲慢」な部分が目立ってしまい、そこを批判された訳で。
国民が住みやすい日本を作ってくれれば、それでいいのだけど。
他の県でも、県知事選もたくさんあったのよね。
千葉県はなかったけれど。
「県知事」で思い出話をひとつ書きます。
昔々、小さかった頃の私が選挙を意識した頃、千葉県知事選がありました。
ふたり立候補されて、政見放送が朝ご飯を食べている時に流れました。
ひとりめは、なんだかとても穏やかそうでした。
ふたりめは、ひとりめの方の批判をひたすらしていました。
怒っているみたいに見えて、小さな私には少し怖かったです。
なんで怒ってるのか、よく分からなかったけど、ひとりめの方よりもふたりめの顔が、その時の私にはよく覚えられたのでした。
時は流れ、私が高校生になり、ふたりめの顔も名前も忘れた頃。
私が「穏やかそうだけど顔は覚えられなかった」ひとりめの方は、私の高校にとても縁のある方なのだと知りました。
ひとりめ県知事さんはまだ現職でした。
そのお父様が、私の学校の歴史に名前が残っているのです。
記憶が正しければ、日本が戦争をした頃、ひとりめ県知事さんのお父さんは私の学校の校長先生でした。
ところが、学校が空襲に遭い、みんなが避難しなきゃいけない時に、その校長先生は大事な書類を取りに火の中に飛び込んでいき、亡くなったそうです。
戦争という悲しい歴史を背負って私の学校は存在すると知りました。
そして、もうひとつの縁は、ひとりめ県知事さんの娘さんが私の学校を卒業した先輩だということ。
もう、縁もゆかりもありまくりです(^◇^;
毎年私の部活の演奏会に、ひとりめ県知事さんは来賓でいらっしゃいました。
とても応援してくれていたようです。
でも・・・穏やかそうだったのは間違いないのだけど、やっぱり私は顔を覚えておりません。
記憶力は変にいいとされる私だけれど、顔を覚える能力は欠如しているので。
政治的に「友好的」だったのか、そういうことは全く判らないのですが、きっとひとりめ県知事さんにとっては特別な学校なのは間違いないと思います。
退職された今もお元気なんでしょうか。
今夜はずっと、選挙のニュースだね。
おばバカな私は今日しっかり風船をもらって帰ってきました(笑)
今度風船バレーをやろう。
バレーのルールをあいつがわかるかという大問題はあるけど・・・。
何故か拡大表示しようとすると1列に並べた一番右の写真が出てしまいます。
携帯からも確認しました。
携帯から見て下さる方の見やすさ無視しまくりの配列でごめんなさいm(_._)m
本日お疲れのため(実は昨日一睡もできなかったのです。別に悩みすぎてとかじゃないのでご安心下さい。いずれまた書きます)、原因究明は明日以降になるかと思いますがご了承下さい。
明日以降、究明できる保証はなにひとつないのですが(゜ー゜;Aアセアセ
あ、そういや、カウンターを設置してみました。
悪戦苦闘しました(笑)
さくらんぼは、我が家に昔あった木なので懐かしくてつい。
ちょっと背景と色合ってないかもしれないけど、可愛いでしょ?
ブログのカスタマイズって難しいなあ。
頑張りまっする。
小さな写真だけでもご覧いただけると幸いです。
ではでは、本日はこれにておやすみなさいませ。
本日、春爛漫です。
デジカメ(しょぼしょぼの)持っていくのを忘れたため(しょぼしょぼでもかなりのショック)、携帯で撮ったので本当に「小さい」ですが、数だけは立派、いや富士山は撮せなかったけどスケールもなかなかの立派な写真が撮れたかもしれません。
まあ、見てやっておくんなまし。自己満足ですので。
左から:
我が家の春今年もここから
ヤチコー近くの桜車窓から
あかしろきいろ?車窓から
左から:
わんこも見たい春景色
菜の花から空を仰ぐ
いろんなはなはな
本日のメインはこれからです。
「吉高の大桜」を見に行ってきました!
このーきなんのきさくらのき♪
みたことのーないきですから♪
名前はあるーけどー
おおーきすぎるのよー♪
桜の木の下に、紫の花(名前忘れちゃった、あとで書き直します)と菜の花が綺麗な位置で植えられています。
吉高の大桜は山桜なので色が薄く、UPにはちょっと向かないけれど本当に綺麗でしたよー。
菜の花と一緒に。
携帯だと迫力がイマイチなので・・・
よろしければ
http://usui.cool.ne.jp/yoshitaka.htm
↑こちら覗いてみてくださいね('-'*)♪
今日の春は、まだまだ。
大桜から遠く離れた駐車場近くの公園の桜もとっても綺麗でした。
ちょっと空が暗いのが残念だけど・・・。
撮りまくりです(笑)
順番入れ違っちゃったけど、これは大桜のそばに咲いていた枝垂れ桜?
綺麗~。
左:最後は我が家の春に再び迎えられ、無事帰宅。
右(おまけ):本日の旅のおつまみ「銚子風おでん缶」

