QOL向上委員会発足！

昨日私のQOLの低さについて書きましたが、せっかくなので「もっと人生エンジョイしようよ！」と自分に言い聞かせ、少し踏ん張ってみようかな、と思いました。

それは楽しいことだけじゃなく、現実的にちゃんと動けるようになるとか、職を持つとか、精神的にもっとタフになるとか、そういう意味でも人生を充実させることが最終的な目標です。

会長は私。会員も私。

でも私の人生をよりよいものにするためには「人との交流」が欠かせません。

なのでみんな、よろしくね。

手始めに今日から３日間、行動する「目的」ができたので体力の許す限り動いてみようと思います。２日目はドタキャンOKをもらっているので、あまり自分を追い詰めすぎずできる範囲でやってみようと思います。

さて、どうなりますことやら。

私のQOL

QOL＝quality of life：「生活の質」　　（作業療法学全書　第４巻　身体障害より）



人々の生活を物質的な面から量的にのみとらえるのではなく、精神的な豊かさや満足度も含めて、質的にとらえる考え方。医療や福祉の分野で重視されている。生活の質。生命の質。QOL 。（MSN辞書より）



だそうな。

勿論私も「QOL」について勉強してきました。

患者さんが、どんな障害があっても人生の「質」を高く持つために、リハビリテーションという立場からのサポートはどうあるべきか、など随分考えてきました。

私はリハビリ屋として、障害の軽減よりも患者さんのQOLをより高めるお手伝いをしたい、と思っています。そのために「障害の軽減」が必要なら、そのための技術を提供すればよい。

なーんて高尚な？ことを考えていたりするのですが。



それよりなにより、自分のQOLがめちゃくちゃ低ーいことが大問題なのです。

患者さんのQOLを考える以前の問題です。まずは自分が良くならねば。

どうしても、家にこもってしまいがちな毎日。

過眠も未だ治らず、朝から活動的に動けない。

今日、妹がマンションにちょっと取りに行きたいものがあり、「一緒に出かけよう」と誘われました。

無気力全開（？？）な私はその時は行きたくなかった。

でも妹に

「QOLのより高い生活を送るには家で寝てるより出かけた方がいいよね」

と聞いたら当然ながら妹は

「QOLってなによ？」

私：「生活の質、人生の質のこと」

妹：「じゃあ一緒に行こう。そっちの方がいいに決まってるでしょ。

　　　頭ぼさぼさでいいから着替えだけして行こう」

・・・よって、今日は家にこもらずにすみました。

ありがとう、妹よ。



行く道の車内、私はものすごーく無口でした。

母も妹も心配してました。

でもうつ特有の「日内変動」のせいか、夕方になると私は元気になります。

「５時から女」でしょうか？（笑）

帰りの車内はべらべらしゃべってました。

ありがとう、お母さん、妹よ。



今週末はQOL高まりそうなイベントが多々あります。

どうかバテませんように。





おまけ：我が家の近況

妹くんは出産の気配なし。

「妊婦生活もう飽きた」「もう待つのはやめる。勝手に出てきてくれ」

だそうで（笑）

本日の夕食はまたたけのこ御飯にたけのこの味噌汁。まだ「天国」に近い気分ではあるが。

明日はたけのこの煮物が出る見込み。さて「地獄」と感じるだろうか？

たけのこ天国？それとも地獄？

頭の中のBGMは「天国と地獄」（オッフェンバック）でお願いします。運動会で流れるあの曲です。

特に理由はないのですが･･･。



たけのこの季節がやってまいりました。

たけのこが大好物の私。多分好きな食べ物のベスト30くらいに「たけのこ御飯」入ってます。

ベスト30というと非常に微妙な「好き」っぷりですが、私は基本的に嫌いな食べ物がほとんどなくなんでも美味しいと感じてしまうのです。だからとりあえずベスト30くらいにしときます。



ところが、そんなたけのこ大好きな私ですが、この季節は嬉しくもあり、怖くもあるのです。

なぜかといいますと。

毎年この季節になると、親戚や母の友達からいつもたけのこの「おすそ分け」をいただくのです。

その数、はんぱない。数え切れないほど届くのです。

今日は今年に入って３度目の「たけのこ御飯デー」でした。

昨日叔母が持って来てくれたのです。

ちなみに第１回目は、２日連続たけのこ御飯でした。すごいっしょ。

そして今日はたけのこ御飯に、たけのこの味噌汁がつきました。

そう、だんだん「たけのこ料理」の品数が増えていくのです。

次にたけのこをもらう頃には、「御飯・味噌汁・煮物」がセットで登場するでしょう・・・。



最初はいいんですよ。大喜びで食べ、おかわりもし、味噌汁も美味しくいただく。

でも、「たけのこ月間」の毎年４月の終わり頃から５月中旬になると、ベスト30に入るほどの大好物もだんだん飽きてしまうんですねえ。

「もう充分です」「今日もまたたけのこ？」となってしまう訳です。

果たして、今年もそうなってしまうのでしょうか？

ただ今はまだ「天国〜♪」な気分ですが。

もし「地獄だ〜」ってな状況になったらまたお知らせします。



〜我が家へたけのこを持ってきてくださる皆様へ〜

いつも美味しいたけのこをありがとうございます。

本当に美味しくいただいております。

ただ、我が家に「おすそ分けしてあげよう！」と思った際は、２回に１回くらいいただければ十二分に一家全員大喜びしますので、ご家庭でも美味しく食べてください。折角の美味しいたけのこですから。

ご厚志あつく御礼申し上げます。





・・・おそらく誰も見ないでしょう（汗

本日ハ予定日也。

昨日書き忘れましたが、妹くんは産まれる気配があまりにもないので週末はだんなさんと過ごしたい、ということで外泊（というかただ自分の家に帰っただけなのですが）しました。

久々に「こども部屋」独り占めしてオンバト見たりしてちょっと嬉しかったり（笑）

でも万が一のことがあったら大変なので、ちゃんと「入院セット」を抱えて行きましたよ。

ところが。

なーんの気配もなく、大きなお腹のまま妹くん帰ってきちゃいました〜。

無事のご帰還、★:゜*☆※＞('-'*)♪オメデトウ♪(*'-')＜※★:゜*☆　なんちゃって。

そんなこと言ってる場合じゃないってねえ。

今日が予定日だってことを親戚や友人の皆さん知ってか知らずか、我が家は電話鳴りまくり。

もっちろん、「もう生まれた？」コールであります。

「まだ生まれないのよ〜生まれたら連絡するからね〜」の返事を母は何人にしたのでしょうか。

ついには「生まれる日予想」まで始まった（笑）

先日遊びに来てくれたSちゃんはさっき電話で「明後日！」と言ってました。

皆さんも賭けてみます？一口100円でどうでしょう？なんて賭け事にしちゃいけないかしら？（←当たり前だ）



「入院セット」も無事（？）我が家に戻り、今日からまた同居生活が始まります。

静かだった我が家がまたにぎやかになりました。

もっとにぎやかになるのはいつになるのやら。

まあ、のんびり待ちますね。

切り替え切り替え〜！！

また弱音をはいてしまいました。すみません。

でも弱い私も元気な私も面白い事考えてる私も全部「真の」私です。

申し訳ありませんが、付き合ってやってください。

（あ、ブルーな部分は読み飛ばしてくださって結構です。お好きな部分のみどうぞ〜。お茶は出ませんがおもてなししますです。ﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ｱﾋｬ）



さて、なんで「切り替わった」かといいますと。

爆笑オンエアバトルを見たのであります（←超単純）。

最近は「若手発掘」路線みたいな感じで知らないコンビや芸人さんが多く、前ほど夢中にはならなくなってきたはずなのですが・・・。

ちなみに、昔よく出ていた人たちで今はこの番組を「卒業」？した大好きなコンビを挙げてみると、

ラーメンズ、スピードワゴン、ペナルティ、アンジャッシュ、アンタッチャブル（あ、アンタッチャブルは一応こないだのチャンピオン大会に出てましたね）、ますだおかだ、ハリガネロック・・・などです。

昔のオンバト、もう１回見てみたいなあ。



話は戻って、今日のオンバトの話。

私が最近大注目の「オジンオズボーン」が出てたのです♪

前から「可愛い〜〜♪」と思ってたのが、だんだん本気で好きになってきました。

特にボケの篠宮くん、本当に可愛い♪可愛すぎる♪♪

画面見ながらｷｬｰｷｬｰ言ってしまいました。それで元気補充されました。

篠宮くん、ありがとう<(_ _*)>ﾍﾟｺﾘ

弟にしたい芸人?１です！

恋人には・・・なんだかちがう気がする。だって可愛すぎるんだもん。

なってくれるなら勿論大歓迎ですが（笑）



自分でお笑いライブのチケットを取ったことのない私。

でもいつかオジンオズボーンのライブに行ってみたいです！

お笑いマニアの子がオジンオズボーンのファンになってくれないかな〜。なんちゃって。

無料のイベントとかないかしら。張り切って行くのにな。



今日のオンバトには星野卓也さんも出てました。

この方も実は好きです。早口がたまりません。

一度だけ見たことがあります。性格の良さそうな方でした。

私のお笑いの好みってなんなんでしょうか？

シュールが好きなのは確かだけど結構幅広い分野で好きなコンビがいるなあと感じる今日この頃です。