平凡な人間の、平凡じゃない毎日の記録帳
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本棚を整理していたら、大学時代につけていた小さなノートが出てきました。
当時、大学の健康管理センターの臨床心理士の先生にお世話になっていたのですが、その先生のご指導で毎日朝と夜の気分を10点満点で点数化した記録がつけてありました。
点数のことは、今見てもわからないけど、興味深かったのがその横に書いてある一言コメント。
「レポート書けない」と書いてある日の多いこと!ちょっとびっくり。
でも、そういえば、大学時代はレポートが書けなくて書けなくて本当に悩んでいたなあ。
そして、いつも助けてくれていたのが、大切な友達でした。
ノートにも「夜、○○ちゃんが電話をくれる」「△ちゃんと一緒に勉強」なんて書いてある。
今は卒業して日本中バラバラになってしまったけど、友達はかけがえのない財産です。
ありがとう。みんな。
それにしても、今は確実に良くなってる。
レポートがないし、追い詰められるものがない。夢には出てくるけど。
少しずつ、自信をつけていきたい。
当時、大学の健康管理センターの臨床心理士の先生にお世話になっていたのですが、その先生のご指導で毎日朝と夜の気分を10点満点で点数化した記録がつけてありました。
点数のことは、今見てもわからないけど、興味深かったのがその横に書いてある一言コメント。
「レポート書けない」と書いてある日の多いこと!ちょっとびっくり。
でも、そういえば、大学時代はレポートが書けなくて書けなくて本当に悩んでいたなあ。
そして、いつも助けてくれていたのが、大切な友達でした。
ノートにも「夜、○○ちゃんが電話をくれる」「△ちゃんと一緒に勉強」なんて書いてある。
今は卒業して日本中バラバラになってしまったけど、友達はかけがえのない財産です。
ありがとう。みんな。
それにしても、今は確実に良くなってる。
レポートがないし、追い詰められるものがない。夢には出てくるけど。
少しずつ、自信をつけていきたい。
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